Бег считается самым легкодоступным видом спорта, но при этом мы все время хотим начать бегать, но отговариваем себя, то по причине плохой погоды, то из-за недостатка времени, то из-за неудобного месторасположения парка, где можно совершать беговые пробежки и тому подобного.
И каждая из этих причин откладывает занятия бегов в долгий ящик, но в наши дни есть прекрасное решение для тех, кто желает бегать, но по вышеперечисленным причинам не может этого сделать – это тренажер беговая дорожка. Беговая дорожка позволит вам бегать при любой погоде и в любое удобное время дня.
В наши дни беговые дорожки отличаются большим ассортиментом моделей и разнообразием цен. Поэтому, перед тем как отдать свое предпочтение тому, или иному тренажеру определитесь с тем, какую сумму вы готовы выложить за беговую дорожку, а уж после приступайте к выбору определенной модели.
По своему принципу работы дорожки делят на механические и электрические. Механическая беговая дорожка приводится в движение непосредственно вами, полотно благодаря вашим усилиям начинает двигаться. Когда вы замедляетесь, полотно тоже двигается медленнее, а когда останавливаетесь – останавливается и оно. А вот движение полотна электрически дорожек задается заранее. Диапазон скорости зависит от мощности мотора. Можно сказать, что электрические дорожки намного востребованнее механических.