Поиск

Полезные свойства массажа головы

966 0

Полезные свойства массажа головы

Под конец рабочего дня мы часто испытываем переутомление. Для того чтобы снять напряжение, порой достаточно легкого массажа.

Массаж головы способен снять усталость, избавить от головных болей и головокружения, расслабить напряженные мышцы шеи. Также такой вид массажа поможет укрепить волосы и поспособствует их росту. Во время сеанса массажа нервно-рецепторная система кожи головы приходит в активное действие: кровообращение улучшается, питательные вещества поступают к волосяным фолликулам, омертвевшие частицы кожи отшелушиваются, сальные железы очищаются. Особенно благотворное влияние массажа головы сказывается на нервной системе. Пройдя небольшой оздоровительный курс, человек избавляется от бессонницы, чрезмерной напряженности, стрессов и депрессии.

При выполнении массажа затрачивается минимум усилий. Массажист использует несколько основных движений: поглаживание, круговые движения, вибрирующие и толкательные. Также при процедуре можно охватить зону шеи и плечи. Да и времени это займет немного: 15-20 мин.

Но, несмотря на огромное количество положительных свойств, данная процедура имеет и ряд противопоказаний. Массирование волосистой части головы стимулирует деятельность сальных желез, поэтому массаж не рекомендуют делать людям с жирным типом волос. Хоть и массаж – отличное средство укрепления волос, он противопоказан в случае хронического выпадения волос (облысении). При экземе, грибковом или гнойничковом поражении кожи процедура воспрещается.

Хороший массаж принесет пользу вашему организму и поднимет настроение.

Комментарии
comments powered by HyperComments