Глубокий сон быстро очищает мозг человека от «мусора»

Исследователи Северо-Западного университета рассказали о важности хорошего ночного сна для организма.

Исследование проводилось на плодовых мушках, у которых изучали активность и поведение мозга.

Оказалось, что глубокий сон является очень важным для мозга, так как он не только позволяет восстанавливаться ему, но и выводит мусор.

Речь идет о потенциально токсичных белках, которые собираются в мозге и могут быть причиной появления нейродегенеративным заболеваниям.

Несмотря на то, что дрозофилы отличаются от людей, их нейроны, управляющие циклами сна и бодрствования схожи на человеческие.