Названы продукты, которые смогут защитить легкие от коронавируса

Специалист из Испании рассказал, как можно защитить легкие от попадания коронавирусной инфекции.

Понятно, что названные продукты не способны полностью защитить от вируса, но снизить риски заражения они все-таки смогут.

В списке продуктов, способных укрепить дыхательную систему, оказались яйца, голубая рыба, грецкие орехи и цельный рис.

Как говорит ученый, если наблюдается ухудшение состояния легких, то возрастает потребность организма в белке, именно поэтому важно употреблять больше насыщенной белками пищи.

Также рекомендуется к употреблению томаты, молочные продукты и вода.