Поиск

Сидение на корточках оказалось полезным для здоровья

107 0

О пользе сидения на корточках рассказали ученые из Университета Южной Каролины.

Специалисты заявили, что такое положение не приравнивается к сидению на стуле или кресле, то есть вреда от сидения на корточках наносится меньше.

Такой вывод был сделан на основании изучения охотников-собирателей из племени хадза. Ученые отслеживали их активность и проблемы со здоровьем.

В результате они пришли к выводу, что уровень активности этих людей оказался даже ниже, чем сидячий образ жизни.

При этом у людей племени хадза не наблюдалось сопряженных с «сидячим» образом жизни проблем.

Комментарии
comments powered by HyperComments