О пользе сидения на корточках рассказали ученые из Университета Южной Каролины.
Сидение на корточках оказалось полезным для здоровья
12.03.2020 15:16
1200
0
Специалисты заявили, что такое положение не приравнивается к сидению на стуле или кресле, то есть вреда от сидения на корточках наносится меньше.
Такой вывод был сделан на основании изучения охотников-собирателей из племени хадза. Ученые отслеживали их активность и проблемы со здоровьем.
В результате они пришли к выводу, что уровень активности этих людей оказался даже ниже, чем сидячий образ жизни.
При этом у людей племени хадза не наблюдалось сопряженных с «сидячим» образом жизни проблем.
Комментарии
comments powered by HyperComments