Поиск

Употребление сладкого снижает количество семейных ссор

1227 0

Употребление сладкого снижает количество семейных ссор

Оказалось, что уровень сахара в крови влияет на семейные скандалы.

Ученые Университета штата Огайо выявили закономерность, что скандалы внутри семьи часто связаны с низким содержанием глюкозы в крови. По их мнению чем ниже уровень сахара в крови, – тем сильнее гнев и громче ссоры.

К такому выводу ученые пришли, наблюдая за жизнью 107 семейных пар.В особенности их интересовали ситуации, связанные с конфликтами и перепадами настроения у членов семьи. Оказалось, что недостаток глюкозы у обоих партнеров приводил к незамедлительным и продолжительным ссорам. Когда в организме у партнеров фиксировался нормальный уровень сахара, никаких вспышек агрессии не наблюдалось.

Ученые считают, что начинать выяснение отношений на голодный желудок не стоит, ведь именно тогда уровень сахара минимальный. А «сладкое» является одним из самых быстрых способов повысить уровень глюкозы. 

Но самым здоровым методом избегать снижения сахара в крови ученые называют сбалансированное питание с большим содержанием белка, клетчатки и витаминов.

Комментарии
comments powered by HyperComments