Партнерские роды: укрепим или разрушим отношения
Все чаще омички идут рожать вместе с мужем. Кому это нужно, и самое главное, можно? Что приобретают и чем рискуют ...
Скандинавская ходьба: ощути легкость движения
Скандинавская ходьба (Nordic walking) – уникальный вид фитнеса, доступный каждому, вне зависимости от возраста и проблем со здоровьем. Ходьба с ...
Как убить депрессию, не покалечив себя
Каждый пятый житель Земли страдает «недугом цивилизованного общества» — депрессией. Плюс еще столько же людей, начитавшись глянцевых журналов, время от ...
Мужское здоровье. Часть 1: профилактика
Деликатные заболевания непринято обсуждать. Однако проблемы с половой системой могут привезти к серьезным неприятностям. Соблюдение простых правил и своевременная профилактика ...
Как сохранить здоровье ног?
Порой мы не замечаем, как появляется тяжесть и боль в ногах. Эти симптомы могут служить признаками серьезных заболеваний. Часто заболевания ...
Здоровье будущего первоклассника: о прививках и осмотрах
Новый школьный коллектив – это нагрузка не только на эмоциональное состояние первоклассника, но и на здоровье организма в целом. Чтобы ...
Как болеть официально, или все о «больничном»
Форма и порядок выдачи больничных листов в этом году изменились. В том, где и как можно получить «больничный» постараемся разобраться. ...
Лечение женских болезней с помощью физиотерапии
Практически все области медицины используют возможности физиотерапии. Гинекология – одна из них. Аднексит, спаечные процессы в маточных трубах, ряд других ...
Как сохранить здоровье позвоночника?
Как известно, позвоночник является своеобразной «осью» нашего организма. От его состояния в разной степени зависит работа всех человеческих органов. Поэтому ...
