Поиск

Специалист назвал напитки, которые улучшают работу мозга

145 0

Нейропсихолог рассказал, какие напитки можно употреблять, чтобы улучить работу мозга, особенно в условиях работы дома.

По словам специалиста, мозгу обязательно нужно «подкрепиться» и поможет ему в этом чай или кофе, однако тут важно соблюдать дозы.

То есть не стоит употреблять эти напитки в больших дозах, так как они могут принести не пользу, а вред. Но кофе и классический чай это не единственные напитки, которые улучшают работу мозга.

По словам нейропсихолога, эффективность в несколько раз выше у напитков на основе женьшеня. Оказывается, эффект у таких напитков больше, чем у кофеина.

Для поддержания работоспособности мозга достаточно всего пару капель настойки два раза в день.

Комментарии
comments powered by HyperComments