Нейропсихолог рассказал, какие напитки можно употреблять, чтобы улучить работу мозга, особенно в условиях работы дома.
Специалист назвал напитки, которые улучшают работу мозга
17.04.2020 19:15
1646
0
По словам специалиста, мозгу обязательно нужно «подкрепиться» и поможет ему в этом чай или кофе, однако тут важно соблюдать дозы.
То есть не стоит употреблять эти напитки в больших дозах, так как они могут принести не пользу, а вред. Но кофе и классический чай это не единственные напитки, которые улучшают работу мозга.
По словам нейропсихолога, эффективность в несколько раз выше у напитков на основе женьшеня. Оказывается, эффект у таких напитков больше, чем у кофеина.
Для поддержания работоспособности мозга достаточно всего пару капель настойки два раза в день.
Комментарии
comments powered by HyperComments