Это может вызвать череду неприятных заболеваний.
Известный американский исследователь Гэвин Брэдли призвал всех проводить больше времени в положении стоя. По его словам человек проводит в сидячем положении около 10 часов в день и необходимо сократить это время на 2, а то и на 4 часа.
При столь продолжительном сидении на 90% замедляется метаболизм и движение ферментов, ответственных транспортировку и переплавку плохого жира из артерий в мышц – в результате понижается уровень хорошего холестерина. Мышцы нижней части тела отключаются, — говорит Брэдли
Нужно подниматься каждые полчаса, пить воду или кофе, звонить и делать что угодно, но только стоя. В ином случае вам может грозить развитие ожирения, сердечные заболевания, сахарный диабет, болезни суставов и мышц и даже депрессия.