Но в первую очередь речь идет о давлении до 150, тогда как более высокие показатели требуют вмешательств препаратов или врачей.
Кардиолог рассказал, как снизить давление без лекарств
01.03.2020 21:19
1495
0
Кардиолог дал несколько советов, как можно снизить повышенное давление, не используя при этом медикаментов.
Было отмечено, что очень частой причиной этому является курение и употребление алкоголя. То есть в таких случаях в первую очередь нужно отказаться от сигарет и спиртных напитков.
Также снизить давление можно умеренными физическими нагрузками, а также диетами. Все это в совокупности позволит привести давление в норму.
Важно отметить, что привести в порядок повышенное до 150 давление, просто необходимо, так как это является начальной стадией гипертонии.
В дальнейшем это может спасти людей, особенно тех, которые склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Комментарии
comments powered by HyperComments