Поиск

Низкая температура поможет похудеть

1420 0

Низкая температура поможет похудеть

Оказалось, что при холодных температурах сжигание жировых клеток для получения тепла протекает активнее всего.

Ученые из Токийского университета выяснили, что подверженность холодным температурам может облегчить похудение. Оказалось, что воздействие низких температур в течение длительных периодов времени может улучшить способность организма регулировать уровень сахара в крови и повышать метаболизм.

Причиной всему стресс, который испытывает организм из-за снижения температуры тела, благодаря чему он начинает сжигать жировые клетки для производства тепла. Теперь специалисты ищут способы, позволяющие активизировать данный процесс без воздействия холода.

Также в ходе исследований ученые выявили новый тип жира. Если раньше отмечали только белый и бурый, то  сейчас обнаружили третий тип жира, называемый бежевым жиром, который, подобно бурому жиру, улучшает чувствительность к инсулину и активизирует метаболизм. Этот бежевый жир является результатом длительного воздействия холодных температур, которые приводят к тому, что белые жировые клетки начинают использоваться для получения энергии.

Комментарии
comments powered by HyperComments