Ученые выяснили почему с возрастом у людей все чаще сбиваются «биологические часы».
Исследователи из Кентского университета выяснили, почему людям с возрастом становится всё труднее спать по ночам. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Neurobiology of Aging.
По старой-доброй традиции учёные проводили опыты на мышах. Сначала их объединяли в группы по четыре, а затем на каждой отдельно. Молодыми считались грызуны, которым было по одному-два месяца, старыми — мыши в возрасте от 14 до 18 месяцев.
На сидящих в клетке животных направляли свет. Выяснилось, что у «пожилых» мышей в так называемом глутаматном рецепторе, который отвечает за передачу световой информации, заметно снижена способность перезапускать циркадные ритмы, связанные со сменой дня и ночи. Объясняется это тем, что из-за возрастных изменений в самом рецепторе он хуже реагирует на свет.
Данные изменения приводят к ухудшению работы суперхиазматического ядра — части мозга, которая генерирует циркадные ритмы и синхронизирует работу «биологических часов» организма. Ядро теряет способность стабильно поддерживать циркадные ритмы, что ведёт к нарушениям сна.
Данное открытие может помочь в лечении бессонницы у людей в возрасте, считают ученые.