Сон восстанавливает работоспособность мозга
Американские учёные сделали такой вывод на основе своего исследования. Недавно ученые Виксонсинского университета установили, что правильный режим сна и бодрствования ...
Сон в выходные не излечит недосыпание по будням
Длительный сон в выходные дни не компенсирует недосып в будни. Особенно негативно постоянное недосыпание сказывается на здоровье мужчин. Психиатры из ...