Похудеть с танцами? Легко!

Не просто обойти тот факт, что пытаться сбросить вес — не весело. Никто не любит считать калории или чувствовать вину ...

Скандинавская ходьба: ощути легкость движения

Скандинавская ходьба (Nordic walking) – уникальный вид фитнеса, доступный каждому, вне зависимости от возраста и проблем со здоровьем. Ходьба с ...