Бывает, что после праздника утром нестерпимо болит голова. В желудке кошки скребут, и жить не хочется. Это похмелье, и возникает оно после не правильно выбранной дозы спиртного. Конечно же, плохо себя чувствовать не хочется никому, поэтому существует множество действенных способов снятия похмелья.
Похмелье представляет собой отравление. Поэтому на первом этапе необходимо избавить организм от токсинов. Для этого подходит активированный уголь, смекта, энтеросгель. Также необходимо выпить много воды, делать это нужно небольшими порциями (по 200-250 мл) каждые 15 минут. Это позволит избежать рвотного рефлекса. Если вам необходимо срочно привести себя в нормальное состояние вам пригодятся таблетки снимающие похмелье – они продаются в аптеках и супермаркетах. Однако вместо них можно принять аспирин, который снимает мышечную и головную боль. Хорошее действие оказывает слабый раствор соды – 1 небольшая ложка на стакан воды, он восстанавливает нарушенный баланс в организме. Еще один способ избавится от похмелья принять большую дозу витамина С или мультивитаминов (в 2 раза больше суточной нормы).
Из народных средств на помощь придет всем известный капустный рассол. Кроме него помочь может крепкий сладкий чай с большим количеством лимона. Пейте больше морсов из кислых сортов ягод и фруктов, кваса, кисломолочных продуктов. Вообще желателен постельный режим и сон, который является лучшим избавителем от похмельного синдрома.
Помочь вам могут и врачи. При тяжелых случаях похмелья рекомендуется поставить капельницу с физраствором и витамином С. Еще помогает специальный солевой раствор, который восстанавливает баланс в организме и выводит токсины. Вводят его внутривенно.