Наверх

Новости

Оптимизм продлевает жизнь

16.09.2013

К такому выводу пришли ученые, проанализировав результаты пятилетнего исследования.

Ученые выяснили, что риск развития сердечнососудистых заболеваний снижается на 42%, если пациенты сохраняют позитивный настрой в сложных ситуациях.

В результате пятилетнего исследования пациентов с приступами ишемии сердца и стенокардии, ученые смогли сделать вывод о взаимосвязи здоровья и настроения человека. В ходе экспериментов также выяснилось, что оптимисты чаще занимаются спортом, и это оказывает положительный эффект на здоровье пациентов. Однако точно не известно: физическая нагрузка улучшает настроение или позитивная точка зрения стимулирует активность.

За время исследования 600 испытуемых, страдающих ишемией, погибло 80 человек. Из них примерно 35% были оптимистами, остальные являлись реалистами и пессимистами. Ученые отметили, что хорошее настроение благотворно сказывается на гормональном фоне человека, снижает уровень секреции воспалительных медиаторов. Оптимисты реже испытывают проблемы со сном, спокойнее переносят нагрузки, правильно и качественно питаются и не испытывают столь же острой необходимости во вредных привычках, как пессимисты.

Рассказать
0

Наши партнеры:

Добавить комментарий
Текст *:
Информация о пользователе
Ваше имя *:
Ваш e-mail:
 
Укажите цифры с картинки *:
Зарегистрируйтесь и авторизуйтесь на сайте, чтобы задавать вопросы без проверочного кода.

На заметку

Головная боль может возникать при различных заболеваниях Головная боль может возникать при различных заболеваниях

У Вас головные боли? Таблетки не помогают? Не знаете, что делать? Самое время обратиться к грамотным специалистам клиники НЕЙРОМЕД.

Эксперты

Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 14126 [avatar] => 8c719213d44de6d0c2da5524d28fd399.jpg [name] => Оксана [last_name] => Любицкая [company] => Перспектива, кабинет психолога [total] => 6 [aboutme] => Руководитель проекта «О готовности к материнству/ Бесплодии», эксперт по работе с причинами психогенного бесплодия. Психологическое бесплодие, выкидыши, вынашивание беременности, готовность к материнству, конфликт интересов будущих мам, страхи беременных. [desc] =>

ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ

Кабинет психолога "Перспектива"

[show_desc] => 1 [rating_count] => 31 [rating] => 122 [vtotal] => 9 ) )

ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ

Кабинет психолога "Перспектива"

Оксана<br />Любицкая

Оксана
Любицкая

Перспектива, кабинет психолога
Руководитель проекта «О готовности к материнству/ Бесплодии», эксперт по работе с причинами психогенного бесплодия. Психологическое бесплодие, выкидыши, вынашивание беременности, готовность к материнству, конфликт интересов будущих мам, страхи беременных.
Всего ответов: 6

Статьи

Выскабливание полости матки и показания к её проведению Выскабливание полости матки и показания к её проведению

Гистероскопия матки является современным диагностическим методом в гинекологии, а также он применяется в операциях. Специалист во влагалище вводит оптический прибор – гистероскоп.

Готова ли я стать мамой ? или Психология не беременности Готова ли я стать мамой ? или Психология не беременности

Казалось бы, что сложного в том, чтобы родить ребенка? Материнство – это программа, заложенная природой. Женщине дана такая способность, - зачать ребенка, выносить его и родить. 

Как отношения со своей мамой влияют на бесплодие? Как отношения со своей мамой влияют на бесплодие?

Когда с ребенком не получается, одной из причин могут быть отношения со своей мамой. То, что мы думаем о своей маме, как относимся к ней, - оказывает влияние на наше собственное материнство.

Наши партнёры: