Новости
Оптимизм продлевает жизнь |
16.09.2013
|
---|

К такому выводу пришли ученые, проанализировав результаты пятилетнего исследования.
Ученые выяснили, что риск развития сердечнососудистых заболеваний снижается на 42%, если пациенты сохраняют позитивный настрой в сложных ситуациях.
В результате пятилетнего исследования пациентов с приступами ишемии сердца и стенокардии, ученые смогли сделать вывод о взаимосвязи здоровья и настроения человека. В ходе экспериментов также выяснилось, что оптимисты чаще занимаются спортом, и это оказывает положительный эффект на здоровье пациентов. Однако точно не известно: физическая нагрузка улучшает настроение или позитивная точка зрения стимулирует активность.
За время исследования 600 испытуемых, страдающих ишемией, погибло 80 человек. Из них примерно 35% были оптимистами, остальные являлись реалистами и пессимистами. Ученые отметили, что хорошее настроение благотворно сказывается на гормональном фоне человека, снижает уровень секреции воспалительных медиаторов. Оптимисты реже испытывают проблемы со сном, спокойнее переносят нагрузки, правильно и качественно питаются и не испытывают столь же острой необходимости во вредных привычках, как пессимисты.
Рассказать |
|
|
0 | Tweet |
Наши партнеры:
На заметку
![]() |
Головная боль может возникать при различных заболеваниях
У Вас головные боли? Таблетки не помогают? Не знаете, что делать? Самое время обратиться к грамотным специалистам клиники НЕЙРОМЕД. |
![]() Гистероскопия матки является современным диагностическим методом в гинекологии, а также он применяется в операциях. Специалист во влагалище вводит оптический прибор – гистероскоп. |
Казалось бы, что сложного в том, чтобы родить ребенка? Материнство – это программа, заложенная природой. Женщине дана такая способность, - зачать ребенка, выносить его и родить. |
![]() Когда с ребенком не получается, одной из причин могут быть отношения со своей мамой. То, что мы думаем о своей маме, как относимся к ней, - оказывает влияние на наше собственное материнство. |