Наверх

Новости

Оптимизм продлевает жизнь

16.09.2013

К такому выводу пришли ученые, проанализировав результаты пятилетнего исследования.

Ученые выяснили, что риск развития сердечнососудистых заболеваний снижается на 42%, если пациенты сохраняют позитивный настрой в сложных ситуациях.

В результате пятилетнего исследования пациентов с приступами ишемии сердца и стенокардии, ученые смогли сделать вывод о взаимосвязи здоровья и настроения человека. В ходе экспериментов также выяснилось, что оптимисты чаще занимаются спортом, и это оказывает положительный эффект на здоровье пациентов. Однако точно не известно: физическая нагрузка улучшает настроение или позитивная точка зрения стимулирует активность.

За время исследования 600 испытуемых, страдающих ишемией, погибло 80 человек. Из них примерно 35% были оптимистами, остальные являлись реалистами и пессимистами. Ученые отметили, что хорошее настроение благотворно сказывается на гормональном фоне человека, снижает уровень секреции воспалительных медиаторов. Оптимисты реже испытывают проблемы со сном, спокойнее переносят нагрузки, правильно и качественно питаются и не испытывают столь же острой необходимости во вредных привычках, как пессимисты.

Рассказать
0

Наши партнеры:

Добавить комментарий
Текст *:
Информация о пользователе
Ваше имя *:
Ваш e-mail:
 
Укажите цифры с картинки *:
Зарегистрируйтесь и авторизуйтесь на сайте, чтобы задавать вопросы без проверочного кода.

На заметку

Головная боль может возникать при различных заболеваниях Головная боль может возникать при различных заболеваниях

У Вас головные боли? Таблетки не помогают? Не знаете, что делать? Самое время обратиться к грамотным специалистам клиники НЕЙРОМЕД.

Эксперты

Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 6496 [avatar] => cecba6631763158c6c3be771a4430d10.jpg [name] => Евгений [last_name] => Батурин [company] => Амбулатория здоровья [total] => 42 [aboutme] => Врач психиатр-нарколог, врач психотерапевт, Заместитель руководителя по медицинской части и развитию МЦ "Амбулатория здоровья" консультирует по вопросам лечения алкоголизма,наркомании, никотиновой зависимости, кодирование от лишнего веса. [desc] =>

ВРАЧ ПСИХИАТР-НАРКОЛОГ,ПСИХОТЕРАПЕВТ

МЦ "Амбулатория здоровья"

[show_desc] => 1 [rating_count] => 244 [rating] => 644 [vtotal] => 43 ) )

ВРАЧ ПСИХИАТР-НАРКОЛОГ,ПСИХОТЕРАПЕВТ

МЦ "Амбулатория здоровья"

Евгений<br />Батурин

Евгений
Батурин

Амбулатория здоровья
Врач психиатр-нарколог, врач психотерапевт, Заместитель руководителя по медицинской части и развитию МЦ "Амбулатория здоровья" консультирует по вопросам лечения алкоголизма,наркомании, никотиновой зависимости, кодирование от лишнего веса.
Всего ответов: 42

Статьи

Выскабливание полости матки и показания к её проведению Выскабливание полости матки и показания к её проведению

Гистероскопия матки является современным диагностическим методом в гинекологии, а также он применяется в операциях. Специалист во влагалище вводит оптический прибор – гистероскоп.

Готова ли я стать мамой ? или Психология не беременности Готова ли я стать мамой ? или Психология не беременности

Казалось бы, что сложного в том, чтобы родить ребенка? Материнство – это программа, заложенная природой. Женщине дана такая способность, - зачать ребенка, выносить его и родить. 

Как отношения со своей мамой влияют на бесплодие? Как отношения со своей мамой влияют на бесплодие?

Когда с ребенком не получается, одной из причин могут быть отношения со своей мамой. То, что мы думаем о своей маме, как относимся к ней, - оказывает влияние на наше собственное материнство.

Наши партнёры: