Ученые нашли интересную особенность у жевательной резинки.
В ходе Европейского конгресса по избыточному весу в Вене было представлено интересное исследование. Ученые обнаружили, что жевание жвачки при ходьбе увеличивает сердечный ритм и расход энергии. Поэтому этот метод можно применять в борьбе с лишним весом и ожирением.
Японские ученые из Университете Васэда провели эксперимент. Мужчин и женщин в возрасте от 21 до 69 лет разделили на две группы. В первой каждый участник получил по две подушечки жвачки – резинку требовалось жевать во время движения в течение 15 минут. Второй, контрольной группе достался порошок, содержащий аналогичные ингредиенты.
Выяснилось, что у жующих жвачку частота сердечных сокращений была в два раза выше. А это значит, что активизировался и метаболизм т.е. более интенсивно расходовалась для переработки в энергию жировая ткань.
Наше исследование показало, что жевание жвачки во время прогулки увеличивало дистанцию и расход энергии людей средних лет, в особенности у пожилых мужчин, — говорят ученые