Поиск

Жевательная резинка помогает похудеть

1308 0

Жевательная резинка помогает похудеть

Ученые нашли интересную особенность у жевательной резинки.

В ходе Европейского конгресса по избыточному весу в Вене было представлено интересное исследование. Ученые обнаружили, что жевание жвачки при ходьбе увеличивает сердечный ритм и расход энергии. Поэтому этот метод можно применять в борьбе с лишним весом и ожирением.

Японские ученые из Университете Васэда  провели эксперимент. Мужчин и женщин в возрасте от 21 до 69 лет разделили на две группы. В первой каждый участник получил по две подушечки жвачки – резинку требовалось жевать во время движения в течение 15 минут. Второй, контрольной группе достался порошок, содержащий аналогичные ингредиенты.

Выяснилось, что у жующих жвачку частота  сердечных сокращений была в два раза выше. А это значит, что активизировался и метаболизм т.е. более интенсивно расходовалась для переработки в энергию жировая ткань.

Наше исследование показало, что жевание жвачки во время прогулки увеличивало дистанцию и расход энергии людей средних лет, в особенности у пожилых мужчин, — говорят ученые

Комментарии
comments powered by HyperComments