Наверх

Интересно

Анемия у женщин

19.04.2013

Многие женщины жалуются на снижение работоспособности, вялость, не проходящую усталость, проблемы восприятия и обработки информации, апатию. Такие симптомы можно заметить и во время менструаций, когда организм испытывает стресс, связанный с потерей микроэлементов и витаминов. 

Если эти ситуации можно сравнить, то врачи направляют пациентку сдавать анализы для подтверждения анемии.

Заболевание вызывается снижением красных кровяных телец в крови, что может быть вызвано огромным количеством причин. Поэтому чтобы сохранить женское здоровье пока не готовы анализы, назначается правильный режим питания, с содержанием всех необходимых для организма веществ. В дальнейшем уже при необходимости производится медикаментозная корректировка.

Самыми распространенными причинами появления анемии являются:

1. Режим отдыха. Нестабильное время засыпания, пробуждение по выходным в позднее время, просмотр передач и фильмов, влияющих на нервную систему, перед сном, частые ночные пробуждения, храп – все это не дает полноценно восстановиться внутренним системам.

2. Режим бодрствования. Женщины существа многофункциональные и стараются успеть везде, за чем забывают поесть, не находят время на активный отдых или спорт, что и ведет к сбоям работы организма. Также негативно может влиять сидячая работа, поскольку нижние конечности плохо снабжаются кровью.

3. Качество питания. Желание поддержать себя в форме, не прилагая усилий, либо напротив чрезмерное изнурение организма физическими упражнениями, требуют правильного питания. Это не значит, что нужно потребить за день определенное количество энергии - для качественной работы всех органов нужны жиры, белки и углеводы в нормированных пропорциях.

Другие причины, вызываящие анемию, определяются только тестами и лечатся при помощи квалифицированных медицинских работников.

Категории: женское здоровье
Рассказать
0

Наши партнеры:

Добавить комментарий
Текст *:
Информация о пользователе
Ваше имя *:
Ваш e-mail:
 
Укажите цифры с картинки *:
Зарегистрируйтесь и авторизуйтесь на сайте, чтобы задавать вопросы без проверочного кода.

На заметку

Головная боль может возникать при различных заболеваниях Головная боль может возникать при различных заболеваниях

У Вас головные боли? Таблетки не помогают? Не знаете, что делать? Самое время обратиться к грамотным специалистам клиники НЕЙРОМЕД.

Эксперты

Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 14126 [avatar] => 8c719213d44de6d0c2da5524d28fd399.jpg [name] => Оксана [last_name] => Любицкая [company] => Перспектива, кабинет психолога [total] => 6 [aboutme] => Руководитель проекта «О готовности к материнству/ Бесплодии», эксперт по работе с причинами психогенного бесплодия. Психологическое бесплодие, выкидыши, вынашивание беременности, готовность к материнству, конфликт интересов будущих мам, страхи беременных. [desc] =>

ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ

Кабинет психолога "Перспектива"

[show_desc] => 1 [rating_count] => 31 [rating] => 122 [vtotal] => 9 ) )

ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ

Кабинет психолога "Перспектива"

Оксана<br />Любицкая

Оксана
Любицкая

Перспектива, кабинет психолога
Руководитель проекта «О готовности к материнству/ Бесплодии», эксперт по работе с причинами психогенного бесплодия. Психологическое бесплодие, выкидыши, вынашивание беременности, готовность к материнству, конфликт интересов будущих мам, страхи беременных.
Всего ответов: 6

Статьи

Выскабливание полости матки и показания к её проведению Выскабливание полости матки и показания к её проведению

Гистероскопия матки является современным диагностическим методом в гинекологии, а также он применяется в операциях. Специалист во влагалище вводит оптический прибор – гистероскоп.

Готова ли я стать мамой ? или Психология не беременности Готова ли я стать мамой ? или Психология не беременности

Казалось бы, что сложного в том, чтобы родить ребенка? Материнство – это программа, заложенная природой. Женщине дана такая способность, - зачать ребенка, выносить его и родить. 

Как отношения со своей мамой влияют на бесплодие? Как отношения со своей мамой влияют на бесплодие?

Когда с ребенком не получается, одной из причин могут быть отношения со своей мамой. То, что мы думаем о своей маме, как относимся к ней, - оказывает влияние на наше собственное материнство.

Наши партнёры: