Наверх

Интересно

Грецкие орехи – ешьте на здоровье!

26.04.2012

Любимым лакомством и взрослых и детей до сих пор является грецкий орех. Раньше он считался пищей избранных и простолюдины не могли его даже пробовать. Но времена изменились и теперь грецкие орехи распространены довольно широко в мире.

Они не зря считались пищей избранных, ведь эти орехи обладают целебными свойствами. Они восстанавливают кровеносную систему, улучшают пищеварительные процессы, тонизируют, очищают организм. Также их использовали как противоглистовое и антисептическое средство. Еще считается, что грецкие орехи защищают глаза от разнообразных болезней и организм человека от радиационного влияния. А самым главным достоинством этого продукта является то, что он значительно улучшает память и снимает нервное напряжение. В них содержится огромное количество витаминов, минералов, микроэлементов. Зеленые орехи содержат много аскорбиновой кислоты, а в их скорлупе высокая концентрация фенолкарбоновых кислот. Настойки из них используют при лечении сердечно-сосудистых и пищеварительных систем.

Конечно же, как и все остальные продукты, грецкий орех имеет противопоказания. Он довольно аллергенный продукт. Его стоит употреблять в меру – не более 8 штук в сутки. Также тем, кто страдает ожирением, стоит не переусердствовать с этим продуктом в рационе: он сильно калорийный. А вообще, их можно употреблять всем, но главное в меру и тогда не только не будет негативных последствий, но и положительный результат не заставит себя ждать.

Рассказать
0

Наши партнеры:

Добавить комментарий
Текст *:
Информация о пользователе
Ваше имя *:
Ваш e-mail:
 
Укажите цифры с картинки *:
Зарегистрируйтесь и авторизуйтесь на сайте, чтобы задавать вопросы без проверочного кода.

На заметку

Головная боль может возникать при различных заболеваниях Головная боль может возникать при различных заболеваниях

У Вас головные боли? Таблетки не помогают? Не знаете, что делать? Самое время обратиться к грамотным специалистам клиники НЕЙРОМЕД.

Эксперты

Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 14126 [avatar] => 8c719213d44de6d0c2da5524d28fd399.jpg [name] => Оксана [last_name] => Любицкая [company] => Перспектива, кабинет психолога [total] => 6 [aboutme] => Руководитель проекта «О готовности к материнству/ Бесплодии», эксперт по работе с причинами психогенного бесплодия. Психологическое бесплодие, выкидыши, вынашивание беременности, готовность к материнству, конфликт интересов будущих мам, страхи беременных. [desc] =>

ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ

Кабинет психолога "Перспектива"

[show_desc] => 1 [rating_count] => 34 [rating] => 137 [vtotal] => 9 ) )

ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ

Кабинет психолога "Перспектива"

Оксана<br />Любицкая

Оксана
Любицкая

Перспектива, кабинет психолога
Руководитель проекта «О готовности к материнству/ Бесплодии», эксперт по работе с причинами психогенного бесплодия. Психологическое бесплодие, выкидыши, вынашивание беременности, готовность к материнству, конфликт интересов будущих мам, страхи беременных.
Всего ответов: 6

Статьи

Выскабливание полости матки и показания к её проведению Выскабливание полости матки и показания к её проведению

Гистероскопия матки является современным диагностическим методом в гинекологии, а также он применяется в операциях. Специалист во влагалище вводит оптический прибор – гистероскоп.

Готова ли я стать мамой ? или Психология не беременности Готова ли я стать мамой ? или Психология не беременности

Казалось бы, что сложного в том, чтобы родить ребенка? Материнство – это программа, заложенная природой. Женщине дана такая способность, - зачать ребенка, выносить его и родить. 

Как отношения со своей мамой влияют на бесплодие? Как отношения со своей мамой влияют на бесплодие?

Когда с ребенком не получается, одной из причин могут быть отношения со своей мамой. То, что мы думаем о своей маме, как относимся к ней, - оказывает влияние на наше собственное материнство.

Наши партнёры: