Наверх

Интересно

Чем полезна морская капуста?

13.04.2017

Правильный рацион и диета – это залог здорового образа жизни, а также эффективных физических тренировок.

Если постоянно нагружать себя в зале и при этом питаться фастфудом, вряд ли можно достичь ожидаемого результата. Кроме того, это может создать угрозу для желудка.

Почему стоит потратиться на морскую капусту?

Морская капуста – это отнюдь не самый распространенный товар. Многие и вовсе считают его деликатесом. Но, как говорят материалы на сайте https://health-you.ru, это выгодное приобретение и отличная добавка для ежедневного рациона.

В пользу этого говорит ряд достоинств:

  • В составе водорослей содержатся кобальт и железо. Это компоненты, способствующие выработке гемоглобина. Такая структура способствует очищению крови от холестерина и благоприятно влияет на весь процесс кровообращения.
  • Морская капуста – это выгодное средство борьбы с тромбами. Многие медицинские специалисты рекомендуют добавлять капусту в рацион в качестве профилактического средства, которое поможет предупредить серьезные заболевания и ухудшение здоровья.
  • Ингредиенты характеризуются повышенным содержанием йода. Это позитивно влияет на функции щитовидной железы. Не секрет, что от данного органа зависит работа всех систем человека и в том числе обмен питательных веществ.
  • Морская капуста – это эффективное средство для похудения. Благодаря тому, что натуральный продукт способствует развитию обменных процессов, из организма выводится лишняя вода и улучшается пищеварение. При этом достаточно употреблять лишь 50 г в день.
  • Морская капуста полезна не только для мужчин и для женщин. Это ингредиент, который рекомендуют косметологи. Капуста способствует омоложению кожи.

Как не ошибиться с покупкой?

Большинство покупает морскую капусту на прилавках супермаркетов. Однако стоит помнить, что в сетевые магазины нередко попадают генномодифицированная продукция, несоответствующая заявленным параметрам и структуре состава. Лучше работать с проверенными частными маркетами и поставщиками, которые предлагают исключительно натуральный и природный продукт.

Морская капуста, как и другие травы, практически не имеет ограничений и противопоказаний. Это продукт, который можно употреблять ежедневно, а также вкупе с другими ингредиентами. Поэтому капуста нередко добавляется в салаты и предоставляется в качестве гарнира.

Категории: морская капуста
Рассказать
0

Наши партнеры:

Добавить комментарий
Текст *:
Информация о пользователе
Ваше имя *:
Ваш e-mail:
 
Укажите цифры с картинки *:
Зарегистрируйтесь и авторизуйтесь на сайте, чтобы задавать вопросы без проверочного кода.

На заметку

Головная боль может возникать при различных заболеваниях Головная боль может возникать при различных заболеваниях

У Вас головные боли? Таблетки не помогают? Не знаете, что делать? Самое время обратиться к грамотным специалистам клиники НЕЙРОМЕД.

Эксперты

Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 14126 [avatar] => 8c719213d44de6d0c2da5524d28fd399.jpg [name] => Оксана [last_name] => Любицкая [company] => Перспектива, кабинет психолога [total] => 6 [aboutme] => Руководитель проекта «О готовности к материнству/ Бесплодии», эксперт по работе с причинами психогенного бесплодия. Психологическое бесплодие, выкидыши, вынашивание беременности, готовность к материнству, конфликт интересов будущих мам, страхи беременных. [desc] =>

ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ

Кабинет психолога "Перспектива"

[show_desc] => 1 [rating_count] => 34 [rating] => 137 [vtotal] => 9 ) )

ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ

Кабинет психолога "Перспектива"

Оксана<br />Любицкая

Оксана
Любицкая

Перспектива, кабинет психолога
Руководитель проекта «О готовности к материнству/ Бесплодии», эксперт по работе с причинами психогенного бесплодия. Психологическое бесплодие, выкидыши, вынашивание беременности, готовность к материнству, конфликт интересов будущих мам, страхи беременных.
Всего ответов: 6

Статьи

Выскабливание полости матки и показания к её проведению Выскабливание полости матки и показания к её проведению

Гистероскопия матки является современным диагностическим методом в гинекологии, а также он применяется в операциях. Специалист во влагалище вводит оптический прибор – гистероскоп.

Готова ли я стать мамой ? или Психология не беременности Готова ли я стать мамой ? или Психология не беременности

Казалось бы, что сложного в том, чтобы родить ребенка? Материнство – это программа, заложенная природой. Женщине дана такая способность, - зачать ребенка, выносить его и родить. 

Как отношения со своей мамой влияют на бесплодие? Как отношения со своей мамой влияют на бесплодие?

Когда с ребенком не получается, одной из причин могут быть отношения со своей мамой. То, что мы думаем о своей маме, как относимся к ней, - оказывает влияние на наше собственное материнство.

Наши партнёры: