Наверх

Интересно

Как отрастить длинные ногти

31.07.2014

Несмотря на то, что в наши дни практически в любом салоне красоты можно нарастить себе ногти любой длины и любой формы, большинство девушек и женщин все-таки обходят эту процедуру стороной, боясь навредить своим пусть недлинным, но натуральным ногтям.

И правильно делают, ведь после наращивания привести ногти в здоровое состояние оказывается достаточно сложно. Поэтому, если вы являетесь противницей наращенных ногтей, но мечтаете о красивом и изысканном маникюре, тогда эта статья поможет вам обрести длинные и неломкие ногти.

Для того, чтоб ногти росли вам необходимы витамины, соответственно в первую очередь придется пересмотреть свое питание, отдавая предпочтение более здоровой пище богатой витаминами А, В, С и Е. Так, витамин А, содержащийся в печени, морковке и сливочном масле отлично способствует росту ногтей. Витами В, который можно найти в молоке, зелени и яйцах укрепит ногти. Витамин С, присутствующий в ягодах и цитрусовых предотвратит пожелтение ногтевой пластины. А витамин Е, который находится в мясе, растительном масле, зелени и яйцах улучшит циркуляцию крови, положительно влияя на рост ногтей.

Простимулировать рост ногтей поможет массаж у основания. Растирайте ногти, используя питательный крем. Также прекрасным помощником в отращивании ногтей является ванночка. Делайте питательные ванночки с содой, с разными эфирными маслами, с травами, с солью и даже йодом. Но, самой эффективной из всех признана ванночка с соком лимона. Теплую кипяченую воду перемешайте со столовой ложкой сока, добавьте в ванночку каплю йода и опустите в нее руки минимум на 10 минут. Для лечения такая процедура проводится ежедневно, остальные же ванночки принимайте 3 раза в неделю.

Если вы хотите, чтоб ваши ногти не ломались и были длинными, обратите внимание на форму своего ногтя. Придайте ногтям удобную форму – избавьтесь от заусениц и уберите острые углы, иначе ломкости и нездорового вида не избежать. Несколько раз в день обязательно наносите на руки и ногти питательный крем. Защищайте ногти - во время холодов надевайте варежки, а во время уборки вам пригодятся резиновые перчатки. Специалисты рекомендуют во время курса лечения ногтей не красить ногти лаками, единственное, что можно себе позволить это умная эмаль, которая продается в аптеках. Больше о лечении ногтей вы можете прочитать на сайте в интернете.

И последнее, когда ваши ногти будут длинными, все равно не забывайте про ванночки и правильный маникюр, а также часто пользуясь лаком, давайте своим ногтям отдохнуть от него примерно на 2 недели, и используйте жидкости для снятия лака без ацетона.

Рассказать
0

Наши партнеры:

Добавить комментарий
Текст *:
Информация о пользователе
Ваше имя *:
Ваш e-mail:
 
Укажите цифры с картинки *:
Зарегистрируйтесь и авторизуйтесь на сайте, чтобы задавать вопросы без проверочного кода.

На заметку

Головная боль может возникать при различных заболеваниях Головная боль может возникать при различных заболеваниях

У Вас головные боли? Таблетки не помогают? Не знаете, что делать? Самое время обратиться к грамотным специалистам клиники НЕЙРОМЕД.

Эксперты

Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 14126 [avatar] => 8c719213d44de6d0c2da5524d28fd399.jpg [name] => Оксана [last_name] => Любицкая [company] => Перспектива, кабинет психолога [total] => 6 [aboutme] => Руководитель проекта «О готовности к материнству/ Бесплодии», эксперт по работе с причинами психогенного бесплодия. Психологическое бесплодие, выкидыши, вынашивание беременности, готовность к материнству, конфликт интересов будущих мам, страхи беременных. [desc] =>

ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ

Кабинет психолога "Перспектива"

[show_desc] => 1 [rating_count] => 34 [rating] => 137 [vtotal] => 9 ) )

ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ

Кабинет психолога "Перспектива"

Оксана<br />Любицкая

Оксана
Любицкая

Перспектива, кабинет психолога
Руководитель проекта «О готовности к материнству/ Бесплодии», эксперт по работе с причинами психогенного бесплодия. Психологическое бесплодие, выкидыши, вынашивание беременности, готовность к материнству, конфликт интересов будущих мам, страхи беременных.
Всего ответов: 6

Статьи

Выскабливание полости матки и показания к её проведению Выскабливание полости матки и показания к её проведению

Гистероскопия матки является современным диагностическим методом в гинекологии, а также он применяется в операциях. Специалист во влагалище вводит оптический прибор – гистероскоп.

Готова ли я стать мамой ? или Психология не беременности Готова ли я стать мамой ? или Психология не беременности

Казалось бы, что сложного в том, чтобы родить ребенка? Материнство – это программа, заложенная природой. Женщине дана такая способность, - зачать ребенка, выносить его и родить. 

Как отношения со своей мамой влияют на бесплодие? Как отношения со своей мамой влияют на бесплодие?

Когда с ребенком не получается, одной из причин могут быть отношения со своей мамой. То, что мы думаем о своей маме, как относимся к ней, - оказывает влияние на наше собственное материнство.

Наши партнёры: