Наверх

Статьи

Загар из-под лампы: как не навредить здоровью в солярии?

06.12.2012

В условиях сурового климата нам редко доводится побывать на солнце. Возможность получить загар естественным путем появляется недолгим сибирским летом или в отпуске, когда удается поехать на море. Как быть тем, кто не может вырваться в теплые страны зимой, но хочет иметь кожу бронзового оттенка? 

На выручку приходит солярий. Лампы солярия являются альтернативой естественными солнечным лучам. Под воздействием ультрафиолетового света ламп на коже появляется оттенок загара, а организм "заряжается" необходимой энергией.

О пользе соляриев говорят и пишут многие. В рекламных слоганах нас уверяют, что такой загар не вреден для здоровья и призывают заменить естественные солнечные лучи лампами. Врачи со своей стороны весьма настороженно относятся как к посещению соляриев, так и к длительному пребыванию на пляжах.

Почему загар может быть опасен?

Хорошо, когда воздействие УФ-лучей оказывается в умеренных дозах. Чрезмерное увлечение загаром может привести к серьезным заболеваниям. Прежде всего, исключить длительное воздействие ультрофиолета следует тем, кто страдает от гипертонии, сахарного диабета, мастопатии, имеет проблемы со щитовидной железой.

Врачи не советуют посещать солярий женщинам во время критических дней, в период беременности или лактации, людям с заболеваниями кожи, пигментными пятнами или родинками, а также при приеме некоторых лекарств.

По данным исследований, особое усердие в приобретении бронзового оттенка кожи существенно повышает риск развития злокачественных опухолей — меланом.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) категорически отрицательно относится к соляриям. Несколько лет назад она отнесла их к категории основных факторов риска развития рака. Примечательно, что в списке на ряду с искусственными УФ-лучами значится табак, мышьяк и другие канцерогены.

Некоторые специалисты утверждают, что 10 минут, проведенных в солярии, можно приравнять к двум часам пребывания на солнце.

Врач-дерматовенеролог Западно-Сибирского медицинского центра ФМБА России Нина Декапольцева рассказала:

Безусловно, загорать в солярии вредно. Уже давно в большинстве европейских стран мода на солярии уступила место моде на здоровый образ жизни и естественный цвет кожи. Конечно, любительницам загара можно посоветовать посещать солярий нечасто и весьма дозировано, но лучше отказаться от этой процедуры вовсе, поскольку солярий может нанести серьезный вред вашему организму. Во-первых, возможны ожоги кожи, во-вторых, сухость кожи и ее преждевременное старение. И самым серьезным последствием искусственного загара являются новообразования кожи, прежде всего – меланомы. И не стоит надеяться на различные "защитные" кремы, которые так часто рекламируют, в погоне за мнимой красотой они не спасут от серьезных побочных эффектов".

Если вам нравится посещать солярий, и вы не можете отказаться от этой процедуры, необходимо помнить - положительное воздействие на организм имеют небольшие объемы УФ-облучения. Какие именно – поможет выяснить врач.

Чем полезны ультрафиолетовые лучи?

Под воздействием УФ-лучей происходит выработка витамина D. Как отмечают медики, он способствует усвоению фосфора и кальция, а также необходим для костей и мышц. Кроме этого витамин D помогает работе эндокринной системы и участвует в обменных процессах.

Ультрафиолетовое воздействие укрепит иммунитет и улучшит состояние кожи. Кроме того загар вызывает выработку "гормона радости" серотонина, поэтому улучшает настроение и помогает справиться со стрессами.

Руководитель студии красоты и загара Sun People Наталья Пашкова пояснила: "Перед тем как вы начнете посещать солярий, обязательна консультация специалиста косметолога, а в некоторых случаях дерматолога или другого врача".

Также эксперт рассказала, какие правила необходимо соблюдать при посещении солярия:

  • Не загорайте чаще одного раза в день, следует учитывать и загар на солнце.
  • До принятия солнечных ванн необходимо подготовить кожу: очистить, увлажнить и использовать препараты, стимулирующие загар – кремы и солнечные капсулы. Под воздействием УФ-излучения кожа сильно обезвоживается, поэтому обязательно используйте специальные косметические препараты как перед посещением солярия, так и после сеанса.
  • После пилинга кожи, перед сеансом загара, не менее важно провести глубокое увлажнение кожи. Это тоже необходимое условие хорошего ровного загара. Загар на увлажненной коже держится дольше и выглядит ярче.
  • Женщинам рекомендуется бережнее относиться к своей груди – загорая, ее лучше прикрыть. Для этого существуют специальные пластиковые конусообразные колпачки. Еще одно уязвимое место – кожа губ, поэтому при посещении солярия используйте бальзам для губ с UV-фильтром.
  • Татуировки следует прикрывать, так как некоторые чернила могут поблекнуть или вызвать аллергическую реакцию. Существуют специальные средства защиты пигмента татуировок и перманентного макияжа.

Загар без ультрафиолета

Можно выглядеть загорелым и без воздействия УФ-лучей. Тот, кто не любит лежать под солнцем или посещать солярий может прибегнуть к использованию автозагара. Разнообразные средства – крема, спреи – равномерно наносятся на кожу и окрашивают ее верхний слой.

Если вы решились воспользоваться автозагаром, внимательно прочтите инструкцию по применению. Чем точнее вы будете ей следовать, тем более качественным будет результат.

Косметолог-эстетист, эксклюзивный представитель профессиональной лечебной израильской косметики "Magiray" в Омске Алина Дыхнич отметила:

Автозагар - это косметическое средство, действие которого основано на окрашивании поверхностного рогового слоя клеток. Активные вещества средства для автозагара связываются с белками кожи и изменяют ее цвет. Автозагар не оказывает такого разрушительного воздействия на вашу кожу, как солярий или загар от солнца. Его могут использовать люди с очень светлой кожей и большим количеством родинок, которым солнце и солярий противопоказаны. Однако, как и при использовании любого косметического средства, в применении автозагара следует соблюдать ряд предосторожностей. Во-первых, он может вызывать аллергию, поэтому перед его использованием сделайте тест-пробу на запястье. Во-вторых, в состав автозагара входит спирт, который сушит кожу, поэтому не забывайте при использовании автобронзатов про увлажняющие кремы для тела и лица. Не используйте автозагар постоянно. И на лицо наносить его тоже не рекомендуется.

Еще один вариант приобрести бронзовый оттенок кожи – использовать моментальный загар. Система проста: на тело человека при помощи спецоборудования наносится особый лосьон.

"Это безопасная процедура, которая подходит каждому, вне зависимости от типа кожи или медицинских показаний, - рассказывает директор студии моментального загара "Air Tan" в Омске Наталья Попенко. - Даная технология заключается в том, что пигмент меланин, отвечающий за цвет нашей кожи, волос, глаз, вырабатывается без воздействия ультрафиолетового изучения, а вследствие химической реакции на уровне белков клетки. На кожу наносится специальный профессиональный лосьон для моментального загара, действующим веществом которого является DHA (дигидрооксиацетон) – вытяжка из сахарного тростника. Процедура занимает 15 минут, а кожа приобретает загорелый оттенок через несколько часов".

"Но не стоит забывать, что во все лосьоны для загара кроме чисто экологических компонентов добавляют и синтетические, - пояснила Алина Дыхнич. - Ведь их главная задача - закрепить эффект от загара. Так что помните - любое внешнее воздействие на кожу синтетического вещества в больших количествах может сыграть с вами "злую" шутку, не зависимо от вашего фототипа (цвета кожи). Это может быть обычная аллергия, аллергический шок или даже раковые новообразования. Все должно быть в меру!"

Какой способ выбрать, чтобы выглядеть загорелым, как и где получить загар - личное дело каждого. Конечно, умеренное ультрафиолетовое воздействие полезно. Но необходимо помнить, что перед целенаправленными процедурами – посещением пляжей, соляриев или косметических процедур – лучше всего проконсультироваться со специалистом.

Рассказать
0

Наши партнеры:

Добавить комментарий
Текст *:
Информация о пользователе
Ваше имя *:
Ваш e-mail:
 
Укажите цифры с картинки *:
Зарегистрируйтесь и авторизуйтесь на сайте, чтобы задавать вопросы без проверочного кода.

На заметку

Головная боль может возникать при различных заболеваниях Головная боль может возникать при различных заболеваниях

У Вас головные боли? Таблетки не помогают? Не знаете, что делать? Самое время обратиться к грамотным специалистам клиники НЕЙРОМЕД.

Эксперты

Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 6496 [avatar] => cecba6631763158c6c3be771a4430d10.jpg [name] => Евгений [last_name] => Батурин [company] => Амбулатория здоровья [total] => 42 [aboutme] => Врач психиатр-нарколог, врач психотерапевт, Заместитель руководителя по медицинской части и развитию МЦ "Амбулатория здоровья" консультирует по вопросам лечения алкоголизма,наркомании, никотиновой зависимости, кодирование от лишнего веса. [desc] =>

ВРАЧ ПСИХИАТР-НАРКОЛОГ,ПСИХОТЕРАПЕВТ

МЦ "Амбулатория здоровья"

[show_desc] => 1 [rating_count] => 244 [rating] => 644 [vtotal] => 43 ) )

ВРАЧ ПСИХИАТР-НАРКОЛОГ,ПСИХОТЕРАПЕВТ

МЦ "Амбулатория здоровья"

Евгений<br />Батурин

Евгений
Батурин

Амбулатория здоровья
Врач психиатр-нарколог, врач психотерапевт, Заместитель руководителя по медицинской части и развитию МЦ "Амбулатория здоровья" консультирует по вопросам лечения алкоголизма,наркомании, никотиновой зависимости, кодирование от лишнего веса.
Всего ответов: 42

Новости

Ученые назвали главный вред от вегетаринства

Оказалось, что вегетарианство серьезно вредит головному мозгу

Люди с бессонницей могут заразить одиночеством

Людей с бессонницей принято считать асоциальными личностями.

Вопрос-ответ

Виктор спрашивает:

Вопрос: Где лечат от алкоголизма в Омске?

Ioniffpoonvig отвечает:

Ответ: free online casino slots <a href="https://trstonlinecasino.com/&quo...

rinyThounny отвечает:

Ответ: free online casino <a href="https://onlinecasino888.us.org/"&g...

Наши партнёры: